हल्दी-चंदन से पाएं निखरी त्वचा, दाग-धब्बों से मिलेगा छुटकारा…जाने आसान तरीका
Beauty Tips : रोजमर्रा की भागदौड़ भरी जिंदगी में हम अक्सर अपनी सेहत पर ध्यान नहीं दे पाते। समय की कमी के कारण त्वचा रूखी और बेजान होने लगती है। डार्क सर्कल्स की समस्या से सब परेशान हैं।
Beauty Tips :मौसम कोई भी हो लेकिन खूबियों से भरे हल्दी-चंदन का नियमित उपयोग चेहरे पर निखार ला सकता है। हल्दी चंदन (Sandalwood And Turmeric Face Pack) के क्या हैं फायदे क्या है नुकसान इस बारे में आईएएनएस ने डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. दिव्या सहाय से बात की। डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया, ”अगर आप भी अपने चेहरे की चमक को बरकरार रखना चाहते हैं तो आज से ही महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट (Glowing Skin) के बदले आयुर्वेदिक चीजों को अपनाएं।
अगर आप समय से पहले अपनी त्वचा को तरोताजा और चमदार बनाना चाहते हैं तो आज से ही महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट की जगह हल्दी और चंदन का उपयोग करें।” सवाल उठता है आखिर इसका उपयोग कैसे और कितनी मात्रा में करें? डॉ सहाय के अनुसार, ”आप चेहरे पर हल्दी और चंदन का फेसपैक इस्तेमाल कर सकते हैं।
हल्दी-चंदन को चेहरे पर लगाएं
चंदन और हल्दी का फेसपैक बनाने के लिए आप दो चम्मच चंदन के पाउडर में एक चुटकी हल्दी और इसमें गुलाब जल मिलाकर अच्छे से मिक्स करना चाहिए।
इस्तेमाल का तरीका
चंदन और हल्दी का फेसपैक 20 से 30 मिनट तक लगाकर रखें, और साफ पानी से चेहरा धो लें। डॉ सहाय एक हिदायत भी देती हैं। इसे हफ्ते में कम से कम दो बार अपने चेहरे पर जरूर लगाएं।वो ये कि अगर आप किसी तरह की स्किन एलर्जी की समस्या से जूझ रहे हैं तो डॉक्टर से सलाह लेकर ही इसका इस्तेमाल करें।
हल्दी-चंदन के फ़ेस पैक के फ़ायदे:
- ऑयली त्वचा में एक्स्ट्रा ऑयल कंट्रोल होता है.
- त्वचा की रंगत में सुधार होता है.
- झुर्रियां कम होती हैं.
- त्वचा में निखार आता है.
- पिंपल्स से छुटकारा मिलता है.
- त्वचा मॉइश्चराइज़ होती है.
आयुर्वेद भी हल्दी को सबसे अहम जड़ी बूटी की श्रेणी में रखता है। तो आयुर्वेद के अनुसार चंदन या श्वेतचंदन श्रीगंधा के नाम से भी जाना जाता है। दोनों में ही एंटीऑक्सीडेंट के गुण पाए जाते हैं। डर्मेटोलॉजिस्ट के मुताबिक यह दोनों चीजें त्वचा में जान तो डालती ही हैं, साथ ही कई समस्याओं को भी दूर करने का काम करती हैं।
Disclaimer: ये जानकारी सामान्य ज्ञान के लिए है. इसे अमल में लाने से पहले किसी Skin Doctor की सलाह ज़रूर लें.
