सेक्स के बाद या दौरान होने वाले दर्द को न करें नजरअंदाज, हो सकती है यह बीमारी
क्या आपने कभी सेक्स करने के बाद या दौरान दर्द का अनुभव किया है? अगर यह कभी-कभार होता है, तो हम समझते हैं लेकिन अगर आप अक्सर इसका सामना करती हैं तो यह चिंताजनक बात है।
आप डिस्पेर्यूनिया (dyspareunia) से पीड़ित हो सकती हैं जिसकी वजह से सेक्स के दौरान बार– बार दर्द होता है।
दर्द तेज हो सकता है, और संभोग से पहले या बाद में हो सकता है। इतना ही नहीं, यह महिलाओं में अधिक देखा जाता है।
क्या हैं लक्षण?
केवल पेनीट्रेशन में दर्द
टैम्पोन डालने सहित हर बार पेनीट्रेशन में दर्द
जोर लगाने के दौरान गहरा दर्द
तेज़ जलन या दर्द
संभोग के कुछ घंटे बाद तक दर्द
क्या है कारण
ज्यादातर लोगों को पेनीट्रेशन में दर्द होता है, जो मुख्य रूप से पर्याप्त ल्यूब्रिकेंशन की कमी के कारण होता है।
कुछ अन्य कारणों में चोट या जलन, सूजन, संक्रमण या त्वचा विकार शामिल हैं।
कुछ मामलों में, यह योनिजन्य या जन्मजात असामान्यता के कारण हो सकता है।
ऐसे अन्य लोग हैं जो डीप पेनीट्रेशन के साथ दर्द का अनुभव करते हैं, जो कुछ स्थितियों में यह और भी बदतर हो सकता है।
कारणों में एंडोमेट्रियोसिस, पेल्विक इंफ्लेमेटरी डिजीज, यूटेराइन प्रोलैप्स, रेट्रोवर्टेड यूटेरस, यूटेराइन फाइब्रॉएड, सिस्टिटिस, इरिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पेल्विक फ्लोर डिसफंक्शन, एडिनोमायोसिस, बवासीर और ओवेरियन सिस्ट जैसी कुछ बीमारियां और स्थितियां शामिल हैं।
यह सर्जरी या चिकित्सा उपचार के कारण भी हो सकता है।
यह चिंता, अवसाद, शारीरिक बनावट के बारे में चिंताओं, अंतरंगता के डर या रिश्ते की समस्याओं जैसे मुद्दों से लेकर उत्तेजना के निम्न स्तर के कारण भी हो सकता है।
तनाव एक अन्य कारक है जो आपकी पेल्विक फ्लोर की मांसपेशियों को कस सकता है, और यह संभोग के दौरान दर्द में योगदान कर सकता है।
डिस्पेर्यूनिया से पीड़ित हर किसी का यौन शोषण का इतिहास नहीं होता है,
लेकिन अगर आपके साथ दुर्व्यवहार किया गया है, तो यह एक भूमिका निभा सकता है।
इलाज
इस तरह की प्रतिक्रिया के कारण की पहचान करने और इससे ठीक होने में मदद करने के लिए डॉक्टर और मनोवैज्ञानिक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है।
कई व्यायाम और तकनीकें हैं जो धीरे-धीरे पैल्विक मांसपेशियों को आराम देने में मदद करती हैं।
इन बातों का रखें ध्यान
– निदान एक डॉक्टर द्वारा किया जाता है
– आपके योनि/सेक्स के दौरान या बाद में दर्द सामान्य नहीं है
– यह असाधारण नही है
– इसमें आप अकेले नहीं हैं
– उपचार के कई विकल्प उपलब्ध हैं
