करेले और दही से बना फेस पैक निखारेगा आपकी त्वचा, जानें कैसे

खाने में कड़वा करेला सेहत के साथ स्किन के लिए भी फायदेमंद है। करेले में कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो चेहर के दाग धब्बों और झुर्रियों को दूर कर बेजान स्किन में जान डाल देते हैं।

करेले में विटामिन सी, आयरन, बीटा कैरोटीन, पोटेशियम आदि स्किन को डिटॉक्स करते हैं स्किन से तमाम बैक्टीरिया को भी दूर रखते हैं। करेला चेहरे से दाग धब्बों को मिटाकर चेहरे के पिंपल्स और झुर्रियों को दूर कर देता है।

ऐसे में आप करेले और दही से बने फेस पैक को अपने रोजाना के रूटीन में भी शामिल कर सकते हैं। आइए, जानते हैं फेस पैक बनाने के तरीक के बारे में।

करेला फेस पैक बनाने के लिए सामान

2 चम्मच दही

2 चम्मच करेला पिसा हुआ

आधा चम्मच शहद

2 चम्मच गुलाब जल

बनाने का तरीका

एक कटोरी में पीसे हुए करले में दही डालें और इसे अच्छे से मिलाएं।

फिर इसमें गुलाब जल मिलाएं और एक स्मूद पेस्ट तैयार करें।

इसके बाद शहद मिलाएं और अच्छे से मिक्स करें।

फेस पैक लगाने का तरीका

इसे लगाने से पहले अपने चेहरे को अच्छी तरह से साफ करें और ठंडे पानी से धो लें।

फिर इस पैक को 20 से 30 मिनट के लिए लगा रहने दें। 

जब ये हल्का सूख जाए तो सर्कुलर मोशन में हाथों को घुमाके हुए ठंडे पानी से चेहरा धोएं और अपनी स्किन को ड्राई मॉइश्चराइजर लगाएं।

इस पैक को हफ्ते में दो से तीन बार इस्तेमाल कर सकते हैं।

वैसे तो ये पैक पूरी तरह से नेचुरल है लेकिन इसे इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर करें।