आयुर्वेद
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वेट लॉस के लिए डाइटिंग करें, लेकिन सही तरीके से; जानिए कैसे
weight loss वेट लॉस के लिए डाइटिंग तो बहुत लोग करते हैं परन्तु जब तक आप सही तरीके से डाइटिंग…
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स्ट्रॉबेरी- फल एक, फायदे अनेक; आहार में जरूर करें शामिल
STRAWBERRY स्ट्रॉबेरी एक ऐसा फल है जो विटामिन, मिनरल और एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर है। इस खट्टे-मीठे फल के कई फायदे…
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एक अच्छा वातावरण बच्चे में मोटापे के जोखिम को करता है कम: अध्ययन
prevent obesity in children नई दिल्ली। पीडियाट्रिक्स जर्नल में प्रकाशित एक नए अध्ययन से पता चला है कि सकारात्मक पालन-पोषण…
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केसर का पानी महिलाओं के लिए बेहद फायदेमंद, जरूर करें सेवन
Benefits of saffron water केसर भारतीय रसोई में पाया जाने वाला एक आवश्यक पदार्थ है। केसर में प्रोटीन, कैल्शियम, फाइबर,…
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हार्ट मसल्स कमजोर होने का संकेत हैं ये लक्षण, इस तरह बनाएं मजबूत
Weak Heart Muscles Symptoms आजकल छोटी उम्र में ही लोगों को दिल से जुड़ी समस्याएं हो रही हैं। ख़राब व…
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सिर्फ खाना पकाने में ही नहीं, बालों के लिए भी उपयोगी है सरसों का तेल
mustard oil good for hair आम भारतीय घरों में सरसों के तेल का इस्तेमाल सिर्फ खाना पकाने में ही किया…
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इन आदतों के चलते हो सकता है हाई ब्लड प्रेशर, सावधान रहने की जरूरत
Heart Attack हाई ब्लड प्रेशर या उच्च रक्तचाप एक ऐसी स्थिति है जिसमें धमनियों में रक्त का दबाव बढ़ जाता…
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सब्जियों का न्यूट्रिएंट्स बनाए रखने के लिए जरूर अपनाएं ये टिप्स
Healthiest Vegetables सब्जी और फल खाने की ऐसी चीजें हैं जिससे हमारे शरीर की पोषण संबंधी जरुरतें पूरी होती हैं।…
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सर्दियों में पीजिए लौंग की चाय, यहां जानें क्या हैं फायदे
clove tea सर्दियों में चाय की मात्रा बढ़ जाती है ज्यादातर लोग अदरक और इलायची की चाय पीना पसंद करते…
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प्रकृति के हीलिंग पावर में से एक है नंगे पैर टहलना, जानिए क्या हैं फायदे
Benefits Of Walking Barefoot On Grass प्रकृति के पास कई तरह के पावर होते हैं, उन्ही में से एक है…
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