आयुर्वेद
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आंखों के नीचे डार्क सर्कल्स को हटाने के आसान घरेलू उपाय, आप भी जानें
Dark Circles Under Eyes आंखों के नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स केवल महिलाओं के लिए ही नहीं बल्कि पुरुषों…
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गलत तरह से शहद खाने से हो सकता है नुकसान, जानें सेवन का सही तरीका
शहद गले की खराश ठीक करनी हो या फिर मोटापे से चाहिए हो मुक्ति, आपने आज तक शहद खाने के…
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रोजाना करें सेंधा नमक का इस्तेमाल, इन समस्याओं से मिलेगी राहत
Rock Salt व्रत के दौरान फलाहार में सेंधा नमक (Rock Salt) का इस्तेमाल किया जाता है लेकिन रोजाना इसका इस्तेमाल…
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वजन घटाने सहित कई बीमारियों के जोखिम को कम करती है ग्रीन टी, जानें फायदे
green tea इन दिनों वजन घटाने से लेकर निखरी त्वचा और फिटनेस तक के लिए लोग ग्रीन टी का खूब…
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आयुर्वेद में क्या है उपवास का अर्थ? जानें व्रत रखने के फायदे
Ayurvedic Fasting आयुर्वेद में उपवास का अर्थ खाना चबाने, चाटने और निगलने से परहेज करना है। उपवास, संस्कृत भाषा का…
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सेंधा नमक सिर्फ व्रत में ही नहीं, बल्कि सेहत के लिए भी है फायदेमंद
rock salt नवरात्र व अन्य व्रत के दौरान सफेद नमक के विकल्प के तौर पर सेंधा नमक का सेवन किया…
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सुबह उठकर अपनाएं ये छोटी-छोटी आदतें, शरीर रहेगा स्वस्थ व मन प्रफुल्लित
power of meditation and yoga हमारी जिंदगी में कुछ आदतें ऐसी होती हैं जो रुटीन में शामिल होकर हमें ही…
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शरीर के कई विकारों से हींग दिलाता है निजात, जानिए इसके औषधीय गुण
Asafoetida नई दिल्ली। हींग लगभग सभी भारतीय घरों में पाया जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं साधारण सी दिखने…
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गर्मियों में अक्सर हो जाता है डिहाइड्रेशन, जानें लक्षण और बचाव के टिप्स
symptoms of Dehydration डिहाइड्रेशन यानि शरीर में पानी की कमी होना। गर्मियों में अक्सर लोगों को डिहाइड्रेशन या निर्जलीकरण हो…
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इस तरह से प्रोटीन का सेवन कम करता है उच्च रक्तचाप का जोखिम: अध्ययन
High Blood Pressure नई दिल्ली। एक नए अध्ययन से पता चला है कि अगर कोई व्यक्ति विभिन्न प्रकार के स्रोतों…
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